পুবের কলম প্রতিবেদক: রাজ্যজুড়ে শিশুদের জ্বর, সর্দি-কাশি, শ্বাসকষ্টের সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা ক্রমে আরও বেড়ে চলেছে। পরিস্থিতি সামাল দিতে বিভিন্ন পদক্ষেপ করছে স্বাস্থ্য দফতর। তবে, এই ব্যবস্থা নেওয়ার পাশাপাশি সাধারণ মানুষকে কী করতে হবে, সেই সব বিষয় নিয়েও অ্যাডভাইসরি দিল স্বাস্থ্য দফতর।

সাধারণ মানুষের জন্য স্বাস্থ্য দফতরের এই অ্যাডভাইসরিতে বলা হয়েছে: এই মরসুমে বিভিন্ন ভাইরাস থেকে শিশুদের গলা ও বুকের সংক্রমণ হয়ে থাকে। বর্তমানে সেই অসুখই কিছু বেশি মাত্রায় হচ্ছে। কাজেই অ্যাডিনো ভাইরাসের কথা ভেবে আতঙ্কিত হবেন না। সতর্কতার নিয়মগুলি মেনে চলুন।

প্রতিরোধ কীভাবে করতে হবে:

•  বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোবেন। শিশুদেরও অভ্যাস করান।
•  বাইরে থেকে এসে জামাকাপড় বদল করে এবং হাত ধুয়ে তবেই শিশুদের কাছে যাবেন।
•  ভিড় থেকে শিশুকে দূরে রাখাই ভাল। তবু যেতে হলে সকলেই মাস্ক ব্যবহার করবেন।
•  কাশি বা হাঁচির সময় রুমাল বা নিজের কনুই দিয়ে মুখ ঢাকা দিন। কফ বা থুতু যেখানে-সেখানে ফেলবেন না।
•  যে সব শিশুর কোনও গুরুতর জন্মগত অসুখ বা অপুষ্টির সমস্যা আছে, তাদের বিশেষ করে সাবধানে রাখুন।

অসুখ হলে কী করতে হবে:

•  অসুস্থ শিশুকে স্কুলে পাঠাবেন না।
•  বড় কারও যদি সংক্রমণ হয়, তিনি শিশু, অতিবৃদ্ধ, গর্ভবতী মহিলার থেকে দূরে থাকবেন।
•  হাল্কা গরম নুন-জলে গার্গল। ছোট বাচ্চার ক্ষেত্রে হাল্কা গরম পানীয় বার বার দিন।
•  বাসক, মধু, আদা, তুলসী, লবঙ্গ এগুলি কাশি কমায় বা কফ পাতলা হতে সাহায্য করে।
•  বুকে যদি কফ থাকে, তবে অ্যান্টিহিস্টামিন আছে এমন কাফ সিরাপ খাওয়া উচিত নয়।

মেডিক্যাল কলেজগুলি ছাড়াও সব জেলা, মহকুমা, স্টেট জেনারেল হাসপাতালেই শিশু বিশেষজ্ঞ আছেন। প্রয়োজনে শিশুকে সেখানে নিয়ে যান।