০৫ নভেম্বর ২০২৫, বুধবার, ১৮ কার্তিক ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
BREAKING :
কেমন হবে স্বাস্থ্যকর সেহেরি ও ইফতার
পুবের কলম ওয়েবডেস্কঃ তীব্র গরম, তার মধ্যেই চলছে পবিত্র মাহে রমযানে রোযার উপবাস। তীব্র গরমের এই সময় রোযা
সেহরি-ইফতারের সময় তরল ও পুষ্টিকর খাবারে জোর দিন
কাল থেকে শুরু হচ্ছে রমযান মাস। সেহরি থেকে ইফতার পর্যন্ত জলও খাওয়া চলবে না। আর ঠিকভাবে রমযান পালন করতে চাই
