স্মার্টফোনের নাইটমোড অপশন ব্যবহার করেন? জেনে নিন সুফল-কুফল
- আপডেট : ২০ অক্টোবর ২০২১, বুধবার
- / 46
পুবের কলম ওয়েবডেস্কঃ রাতের বেলা কম আলোতে স্মার্টফোন ব্যবহার করতে অনেকেই নাইটমোড অপশন ব্যবহার করেন। এই বিশেষ ফিচার নাকি চোখের জন্য আরামপ্রদ এবং ক্ষতিকর নয়, এমনটাই দাবি স্মার্টফোন উৎপাদনকারী সংস্থাগুলির কিন্তু সত্যিই কি তাই।
পরীক্ষায় দেখা গেছে, ফোনের নীল আলো শরীরে মেলাটোনিন ক্ষরণের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। ফলে ঘুম কমে। তাই ফোনের নাইট মোড ফিচারে নীল রশ্মির পরিমাণ কমিয়ে দেওয়া হয়। ফোনের পর্দার রং কিছু লালচে হলুদ হয়ে যায়। কিন্তু এই ফিচার আদৌ ঘুমের উপকার করে কি না, তা নিয়ে কিন্তু বিতর্ক ছিলই।
ব্রিংহাম ইয়াং বিশ্ববিদ্যালয়ের তরফে একটি সমীক্ষায় দেখানো হয়েছে, এই ফিচার ঘুমের ক্ষেত্রে কোনও উপকার করে না। প্রায় ২০০ জন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষকে নিয়ে পরীক্ষা করে দেখা গিয়েছে, এই নাইট মোড ব্যবহার করে তাদের ঘুমের কোনও পরিবর্তন হয়নি।এটা শুধু চোখকে সাময়িক স্বস্তি দেওয়া ছাড়া কিছু নয়।
আরও খবর পড়ুনঃ
- তেলেঙ্গানার গ্রামীণ ইমাম ও মুয়াজ্জিনদের জীবিকা টিকিয়ে রাখা কঠিন হয়ে পড়েছে
- দিল্লির জেএনইউ-তে ছাত্র-পুলিশ সংঘর্ষ, আটক ২৮ জন শিক্ষার্থী
- ইউনিফর্ম পরে সংঘের প্যারেডে সরকারি কর্মী, বরখাস্ত করল কর্নাটক সরকার
- ধর্মতলায় উদ্ধার ৬০০ কেজি নিষিদ্ধ বাজি, গ্রেফতার ৩
- ওমানে প্রতারণার শিকার বাংলার ১১ পরিযায়ী শ্রমিক: দেশে ফেরাতে উদ্যোগী রাজ্য
প্রতিবেদক
